月に一度の足つぼ
今日は月に一度、通っている足ツボに行ってきました
いやースッキリ！！( *>ω•́ )b
リフレッシュ！！でした。
もう、通い始めてかれこれ、1年になります。
あんなに象のような足首だったのが、ｆ^^*)
上の写メは1年前の行き始めた頃の足の写メですが、
今では、
こんなにもスッキリなりました。٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
うっすらですが、くるぶしも出てきて、
全体的にスッキリなりました。
後はふくらはぎも、スッキリになりました。
もう、最初は痛かったけど、運動しない私は
この足つぼのお陰で、下に溜まっていると言われた
老廃物がどんだけあったのかが、
見ての通りだなというのが
わかります。(´>///<｀)
いやーお恥ずかしい。最初の写メは(´･ ･`)恥ず…
そして、よくよく考えると、
冬場はずっと寝る時に靴下を履いて寝ていましたが、
去年は要らなかったな！と後で気付きました。
そー言えば履かなくてよかった！って！
思いました。今でもです。
気がついた時には履いていなかった！(^^)
これは、私にとり大きな事でもあり、びっくりです
Σ(ﾟДﾟ)ｽｹﾞｪ!!
やはり、続ける事に意義はあるなぁーと思いました。
また、これからも月一ですが、行って
心も体もリフレッシュしたいと思います。
((o( > ᵕ < )o))
そんな今日はリフレッシュの一日でした。
そして、ゆっくりお昼寝して、
晩御飯は、味噌鍋を食べ、
今はカフェラテ飲みながら、このブロクを
したためています。՞⸝⸝> ̫ <⸝⸝՞
今日も、無事に一日終わり、ホット一息ついてます。
では、また明日。
(ｐ﹃`)…z…zz…zzz…
